Kekiğin ve kekik suyunun yararları
Kekik hem baharat olarak, hem de suyu ile şifalı ama dikkatli kullanılması gereken bir şifalı bitki. Özellikle bünyesi hassas ve hastalıklı olanlar ile hamilelelerin doktora sormadan kekik ve kekik suyu kullanmamasında yarar var....
Hamilelik döneminde yüksek oranda vitamin ve mineral içeren kekik suyunun kullanımı ciddi sorunlar yaratabiliyor. Gebelik ve emzirme dönemindeki, kadınların kekik suyu içmemeleri ve yemeklerinde kullanmamaları önerilir.
15 yaşın altındaki çocuklara da kekik suyu önerilmemektedir.
Kan pıhtılaşmasını yavaşlatıcı etkisinden dolayı herhangi bir cerrahi operasyon öncesi kekik suyu içimi daha çok kan kaybına neden olabilir. Operasyondan önce ve sonra aynı zamanda pıhtılaşmayı engelleyen ilaçlar ile birlikte kekik suyu tüketimi sağlık problemlere neden olabilir.
KEKİK OTUNUN FAYDALARI
- Kişiyi güçlendirecek önemli bir aktioksidan taşır
- Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir
- Soğuk algınlığı ve gribe karşı korur
- Güçlü kemikler oluşturur
- Kanın pıhtılaşmasında kilit rol oynar
- Kalp hastalıklarını önler
- Sivilcelere iyi gelir
Kekikte bulunan rozmarinik asit, kişinin güçlenmesini sağlayan önemli bir antioksidan. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek, soğuk algınlığı ve grip gibi birçok hastalığa karşı kişiyi koruyor. Genellikle göz ardı edilen ama önem taşıyan K vitamini, kanın pıhtılaşmasında kilit rol oynuyor. Kekikte bol miktarda bulunan bu vitaminin, kalp hastalıklarını önlemeden güçlü kemikler oluşturmaya dek birçok özelliği bulunuyor. Vücudun içi kadar dışı için de yararları bulunan kekik, antifungal ve antiseptik özellikleriyle sivilceleri tedavi ediyor. Ayrıca soğuk algınlığı ve grip tedavilerinde de kullanılıyor.
KEKİK SUYUNUN YARARLARI
Antioksidan bileşenleri nedeniyle kalp hastalıklarının tedavisinde önemli bir rol oynayan kekik suyu, kolesterolü dengeleyici etkiye sahiptir. Kekiği diğer bitkisel ürünlerden ayıran en temel özelliği adet dönemindeki etkileridir. Adet söktürücü özelliğinden dolayı bu dönemde şişkinlik, ödem ve gaz problemi yaşayan kadınlar tarafından tercih edilir.
Mide ağrısı için bal ile karıştırılarak tüketilen kekik suyu sindirim sistemini uyarır ve mide de oluşan ağrıların, krampların, yanma ve ekşimelerin önüne geçer. Aynı zamanda uçak ve gemi tutması yaşayanlar yolculuk öncesi tükettiklerinde mide bulantısından kurtularak daha rahat bir yolculuk yapabilir.