Tatilde sıcak çarparsa ne yapmalı?

Sıcak çarpmasına maruz kalınması durumunda yapılması gerekenleri Nöroloji Uzmanı Dr. Nebahat Bilici anlattı: 

Sıcak çarpması tedavisinde bir sağlık kuruluşuna gitmeden önce; beyninizdeki ve hayati organlarınızdaki hasarı önlemek veya azaltmak için vücudunuzun sıcaklığını normal ısıya gelecek şekilde soğutmaya odaklanılmalıdır.

Sıcaktan etkilenen kişi, serin ve havadar bir yere alınıp giysileri çıkartılarak hızla soğuk veya buzlu su banyosu aldırılmalı.

Soğuk suya ne kadar hızlı daldırırsanız, ölüm ve organ hasarı riski o kadar az olur.

Soğuk duş aldırılamıyor ise buz ve serinletici battaniyeler kullanılabilir.

Soğutma battaniyesine sararak kasık, boyun, sırt ve koltuk altlarına buz paketleri uygulanarak sıcaklığı düşürülebilir.

Sıcak çarpmasından korunmanın 9 püf noktasıSıcak çarpması; beyin, kalp, böbrekler ve kaslara hızla zarar verdiği gibi beyin kanamasına yol açarak hayati riske neden olabilecek tehlikeli bir olay.