Kronik yorgunluğa karşı 20 öneri
Ruhsal, fiziksel ve kronik olarak üç ayrı grupta toplanan yorgunluk şikayetleri içinde bulunduğumuz pandemi döneminde hayli arttı.
kronik-yorgunluk
Tükenmişlik sendromuna çare bol bol yürüyüş
'Her tarafım ağrıyor', 'sabahları uyanamıyorum', 'sürekli yorgunum' diyenler, ağrılardan ve yorgunluktan kurtulmak istiyorsa kar kış demeyin yürüyüş yapmalı.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.