Kabızlığa karşı öneriler ve bağırsak sağlığını korumanın yolları
Hareketsizlik, stres ve düzensiz beslenmeye bağlı olarakbağırsak fonksiyonlarının bozulması kabızlığa yol açabilir.
baris-yilmaz
Sabah zinde ve mutlu uyanmanın formülü
Psikolog Barış Yılmaz; iyi uyku, doğru nefes almak ve problemsiz yatak odası ile güne güzel bir başlangıç yapılableceğini söylüyor.
İnsanlar neden duygusuzlaşıyorlar?
Günümüzde insanların karşısındakine değer vermesi zorlaştı, verilen değerler de gittikçe önemsizleşti. Peki neden böyle?
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.