Her gün 1 adet orta boy turp yemenin faydaları
Turbun sağlık için önemli 8 yararı var. Özellikle de Kovid-19 pandemisi sürecinde riskin arttığı kış aylarında, turbun faydalarını ihmal etmemek gerekiyor.
deniz-uzunoglu
Yazın pişirilebilecek 5 soğuk çorba ve faydaları
Alışılmışın aksine üzerinde duman tütmese de; soğuk yenilerek hem serinleten hem de zengin besleyici değerleriyle bağışıklığı güçlendiren çorbalar ve yararları:
Baharı enerjik geçirmenin 5 yolu ve 10 besini
Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu baharda zinde olmanın kurallarını sıraladı ve yorgunluğu yok edip, enerjik kılacak 10 gıda önerdi.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.