Dizleri güçlü tutmak için 7 öneri
Dizleri güçlendirmek ve diz ağrılarından kurtulmak için alınacak basit önlemler
Dizleri güçlendirmek ve diz ağrılarından kurtulmak için alınacak basit önlemler
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Halil Koyuncu, bel ağrısını gidermede faydalı olabilecek 7 egzersiz önerdi.