iyot-yetersizligi

Mutfak

21 Ekim Dünya İyot Eksikliği gününe özel uyarılar

Tuzda iyot kaybını önlemek için iyotlu tuzu koyu renkli, kapaklı ve cam kavanozda saklayın, sıcaklık, nem ve güneş ışığından koruyun ve yemek piştikten sonra tuz atın.