Erkeklerde ve kadınlarda kalp krizinin 4 işareti
Kalp krizi kadın ve erkekte farklı sinyaller veriyor!
Kalp krizi kadın ve erkekte farklı sinyaller veriyor!
Koronovirüse (Kovid-19) karşı bağışıklık sisteminin güçlü olması kadar akciğer kapasitesi de çok önemli . Akciğer kapasitesini artırmak için solunum egzersizleri büyük fayda sağlıyor.
2020 yılı yılbaşı gecesinde hem de yeni yılın geri kalanında sağlığımızla ilgili sorun yaşamamak için neler yemeli, nelerden kaçınmalıyız?
Sıcakların tetiklediği hastalıklara karşı önlem alarak korunmanız çok önemli.