Kışı kilo almadan geçirmek için yapılacak 10 şey
Dyt. Hilal Mutlu Baynıkoğlu, yaz aylarında kilo vermek için çabalamak yerine kış aylarını kilo almadan geçrimeyi öneriyor.
kilo-almama
Bayramda sağlıklı beslenmeye dair bilinmesi gerekenler
4 ayrı uzmandan; Ramazan Bayramı için sağlıklı beslenme önerileri, bayramda kilo almamanın yolları, oruç sonrası normal beslenme düzenine geçiş için tavsiyeler.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.