kis-diyeti

Sağlık

Kışın yapılan diyetlerde başarılı olmak için 8 önemli kural

Kış diyetinde dikkat edilmesi gereken 8 kural!

Sağlık

Kışın kilo vermenizi sağlayacak 8 bilgi

Bazı püf noktalarına dikkat edilip kurallar uygulandığında ise sağlıklı kiloya ulaşmak mümkün olabiliyor. MUz. Dyt. Özlem Tay, kışın sağlıklı kilo vermek için en etkili 8 yöntem hakkında bilgi...