kis-meyveleri

Kışın en çok yenen 7 meyve hakkında bilinmesi gereken sağlıklı bilgiler

Kış mevsiminde bağışıklığı güçlendirecek besinler yemek diğer mevsimlere nazaran biraz daha fazla önem taşıyor. Ancak yenilecek miktara dikkat etmek de önemli