El, kol ve omuzlarda sık görülen 6 hastalık
Her gün seri olarak tekrar edilen hareketler; el, kol ile omuz kaslarını yıpratıyor ve zamanla günlük hayatı olumsuz etkileyen sağlık problemlerine neden olabiliyor.
masa-basi-calisma
Evde çalışırken masa ve sandalyeler nasıl ayarlanmalı?
Evde bilgisayar başında çalışmak zorundaki bireylerin fiziksel sağlıklarına dikkat etmeleri gerekiyor öyle ki sandalye seçimi bile önem arz ediyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.