sivi-kaybini-engelleme

Su içmekte zorlananlara öneriler ve suya lezzet katmanın 5 yolu!

Sağlıklı bünye için günde yaklaşık 2,5 litre su içilmesi ideal ancak özellikle sıcak yaz aylarında vücudun sıvı kaybının önüne geçmek de önemli.