su-icme

Sağlık

Yeterli miktarda su içmemek halsiz bırakır

Halsizliğiniz su kaybından olabilir! Vücuda yeterli sıvı alınıp alınmadığı idrar renginden anlayabilirsiniz.

Sağlık

Sağlığa dair mitler ne kadar doğru ?

Halk sağlığında doğru bilinen yanlışlar: Vitamini kabuğunda, taze balık ve yoğurt yenmez, günde mutlaka 2 litre su için, aşırı yalan söyleyenler hıçkırık tutulur!