Egzersizin iş hayatına 5 önemli katkısı
Fiziksel Yaşam Koçu Selçuk Değirmenci, doğru egzersiz ve beslenmenin iş hayatına katkılarına dikkat çekti.
Fiziksel Yaşam Koçu Selçuk Değirmenci, doğru egzersiz ve beslenmenin iş hayatına katkılarına dikkat çekti.
Aromaterapist Ayşe Tolga her yaşta sağlıklı bir cilt için yüz yogası öneriyor. İşte günde birkaç dakikanızı ayırarak cildinizi genç ve diri tutacak yüz egzersizleri.