Pandemide vücut direncini artıracak çorbalar
Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, Covid-19 virüsüne karşı vücut direncini artırmada fayda sağlayan 5 kış çorbası önerdi
Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, Covid-19 virüsüne karşı vücut direncini artırmada fayda sağlayan 5 kış çorbası önerdi
Sonbahar'da özellikle küf mantarları, mantar sporları, ev tozu akarları ve polenler alerjik nezle ile astım ataklarına yol açabiliyor
Düşük kalorili veya tek tip gıdaların olduğu, kısa sürede kilo verdiren diyetler sağlığı ciddi boyutlarda tehdit ediyor. İşte şok diyetlerin 12 önemli zararı:
Tatilde göz sağlığınızı tehdit eden 7 zararlı davranış ve görme kaybına neden olabilecek tehlikeler.
Sıkı diyet yapmanıza rağmen tartının ibresi oynamıyorsa doktora gitmenizde yarar var.