Avokado ile birlikte yenilmesi ve yenilmemesi gereken gıdalar
Avokado yerken dikkat edilmesi gerekenler.
avokado
Avokado kalp ve damar dostu çıktı
Araştırma sonuçlarına göre haftada iki porsiyon yarım avokado yiyen kişilerin kalp ve damar hastalığı riskin daha düşük çıktı.
Avokado kadın beline faydalı, erkekler yemese de olur!
Her gün bir avokado yiyen kadınların karın yağlarının daha sağlıklı şekillendiği ortaya çıkarıldı.
Kalp sağlığı için her gün 1 avokado
Eğer trigliseridiniz ve kolesterolünüz yüksekse avokado tam size göre bir meyve
Benzediği organa iyi gelen 15 süper yiyecek!
Diyetisyen Şeyda Sular, bazı besinlerin benzediği organa yararları olduğunu söyledi. Örneğin mideye benzeyen zencefil, mideyle ilgili rahatsızlıklara iyi geliyor
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.