baldir-kasi

Ruhsal

Baldır kasları, 'ikinci kalp' gibi çalışıyor

Günde 5 bin adım yürümenin önemine dikkat çeken Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yürürken baldırlardaki kasların kasılarak kan pompalama işlevi görerek, kalbin üzerindeki yükü aldığını söyledi.