bayram-sofrasi

Mutfak

Bayramda sağlıklı beslenmeye dair bilinmesi gerekenler

29 Nis Cum, 2022

4 ayrı uzmandan; Ramazan Bayramı için sağlıklı beslenme önerileri, bayramda kilo almamanın yolları, oruç sonrası normal beslenme düzenine geçiş için tavsiyeler.

Sağlık

Bayramı kilo almadan geçirmenin püf noktaları

21 May Per, 2020

Ramazan Bayramı’nda beslenme alışkanlığınız eğer yanlış yönde ilerlerse kilo almanıza sebep olabilir

Mutfak

Sağlık Bakanlığına göre en iyi bayram sofrası

13 Haz Çar, 2018

Sağlık Bakanlığı, Ramazanın ardından yeterli ve dengeli beslenme için neler yenilmesi gerektiğini gösteren yiyeceklerin yer aldığı örnek "Sağlık Bayram Sofrası"