Yazın içilebilecek 5 çorba ve sağlığa 6 faydası
Genellikle kışın soğuk havalarda ve hasta iken tercih edilen çorbalar yaz sofralarında da soğuk hazırlanarak içilebilir. Üstelik serinlemek için de iyi bir seçenek olur.
Genellikle kışın soğuk havalarda ve hasta iken tercih edilen çorbalar yaz sofralarında da soğuk hazırlanarak içilebilir. Üstelik serinlemek için de iyi bir seçenek olur.
Nohutlu yoğurt çorbası malzemeleri nelerdir, nohutlu yoğurt çorbası nasıl yapılır?
Sütlü patates çorbası malzemeleri nelerdir? Sütlü patates çorbası nasıl yapılır?
Yılbaşı sofrasında başlangıç için pastırma ile hazırlanan Bulamaç Çorbasına ne dersiniz?
Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, Covid-19 virüsüne karşı vücut direncini artırmada fayda sağlayan 5 kış çorbası önerdi
Zencefilli Kırmızı Mercimek Çorbası nasıl yapılır?
Kışın insanın içini sıcak tutmasının yanı sıra mevsim hastalıklarına karşı güçlü bünyeye katkıda bulunan Zerdeçallı Tavuk Suyu Çorbası farklı lezzet arayanlar için ideal.
Kereviz, pırasa, brokoli, ıspanak, havuç gibi kış sebzeleri ile lezzetli bir sebze çorbası yapabilirsiniz.
Bal kabağı; alfa-beta karoten ve A vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sisteminin destekleyicisidir.
Gripsavar Çorba olarak da bilinen Beyran Çorbası'nın malzemeleri nelerdir, nasıl yapılır? İşte Beyran için gerekli malzeme ve tarifi:
İftarların vazgeçilmezi çorba hem besleyici hem de vücudun sıvı dengesini sağlaya yardımcıdır. Çorbada farklı lezzet arayanlar için yoğurtlu çorba ideal bir yaz yiyeceğidir.
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, çoğunlukla evde kalınan salgın döneminde beslenme hatalarına dikkat çekerek, yenilmesi gereken 5 'mucize besin'e vurgu yapıyor.