Yeni yılda sağlıklı yaşam için 9 öneri
Kötü alışkanlıklardan uzak durmak, hareketli bir yaşam tarzı benimsemek, sağlıklı beslenmek ve en önemlisi de stresi kontrol edebilmek olmazsa olmaz.
Kötü alışkanlıklardan uzak durmak, hareketli bir yaşam tarzı benimsemek, sağlıklı beslenmek ve en önemlisi de stresi kontrol edebilmek olmazsa olmaz.
Mide bulantısı hastalık habercisi. Yemeği fazla kaçırma, zehirlenme, üşütme, gibi gündelik hayatta herkesin yaşadığı mide bulantısı ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir.
Yetersiz sıvı alımı kramp nedeni. İlaçlar da gece kramplarına sebep oluyor
Aşırı egzersiz hasta ediyor. Kaslarda yoğun ağrı, güçsüzlük, spazm, gerginlik ve koyu renkli idrarla kendini gösteren rabdomiyoliz hakkında bilinmesi gerekenler