Doğum sonrası depresyona sokan 10 neden ve alınacak tedbirler
Doğum sonrası depresyondan kurtulmak mümkün!
dogum-sonrasi
Doğum sonrası şarkı söyleyen anneler stres tanımıyor
Şarkı söylemenin, doğum sonrası depresyona giren annelerin daha çabuk toparlanmasına yardımcı olduğu bildirildi.
Doğum sonrası egzersize başlamanızı sağlayacak öneriler
Eegzersiz ve sağlıklı beslenme doğum sonrası kontrollü kilo kaybını sağlamasının yanında, obezite sebebiyle ileride yaşanabilecek diyabet ve hipertansiyon riskini de azaltıyor.
Doğum sonrası depresyondan korunun
Klinik Psikolog Özlem Soysal, doğum sonrası görülen depresyon ve bu süreçte alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.