Dr. Ümit Aktaş'tan light ürünler ve yağsız beslenme uyarısı
‘Light ürünler uzun vadede sağlık sorunlarına neden olabilir’ ve ‘yağı kısıtladıkça kilo alırsınız’ diyen Dr. Ümit Aktaş’tan sağlıklı zayıflama için 10 Altın öneri
dr-umit-aktas
Oruç tutarken yapılmaması gereken hatalar
Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren ve Dr. Ümit Aktaş, Ramazan ayında yapılmaması gereken hataları listeledi.
Fitoterapist Dr. Ümit Aktaş'ın 5 Adımda Sağlıklı Oruç reçetesi
Dr. Ümit Aktaş, Ramazan ayında ideal beslenme modeli nasıl olmalı sorusu yanıtladı.
Romatizma ağrılarına iyi gelecek kereviz kürü ve Romatizmaya şifa 6 bitki!
Dr. Ümit Aktaş, romatizma hastalığını beslenme düzeni ile tedavi etmenin mümkün olduğunu savunuyor.
Dr. Ümit Aktaş’tan Mikrobiyom İçeceği tarifi
14 günlük beslenme kürü ve ev yapımı zeytin tarifi
Doktorların yüzde 86'sı bile grip aşısı olmuyor
Gripten korunmak için şifa aşıda değil, doğada...
Hazır gıdayla beslenen çocuğun IQ'su daha düşük
İşlenmiş gıdalar, trans yağlar ve bol miktarda şekerle beslenen çocukların IQ seviyesi sağlıklı beslenen çocuklara göre daha düşük.
Güneşten yararlanma rehberi ve hassas tenliler için Domates Kürü
D Vitamini eksikliği söz konusu olduğunda karşılaşılabilecek riskleri açıklayan Dr. Ümit Aktaş'tan güneşten faydalanmak için 4 öneri sunuyor.
Dr. Ümit Aktaş'a göre Ramazan'da nasıl beslenmeliyiz?
Sahurda yiyeceğiniz yumurta ve peynir gibi proteinler, zeytin ve zeytinyağlı mevsim salatası yiyeerek gün içinde oluşabilecek açlık hissinin önüne geçebilirsiniz!
Grip Çayı Kürü ve bağışıklık sistemini destekleyen çay
Grip aşısının gribe karşı koruyuculuğu yok. Gripseniz bol bol kelle paça çorbası için
Dr. Ümit Aktaş: Zeytinyağıyla ilaçsız yaşamak mümkün
4. Geleneksel Gömeç Hasat Şenliği, Balıkesir’in Gömeç ilçesinde başladı. Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş’ın etkinlikte zeytinin faydalarını anlattı.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.