İftar ile sahur arasında ne kadar su içilmeli?
Ramazan ayında oruç nedeniyle gün içinde su içilemediği için iftardan sahura kadar günlük su ihtiyacının karşılanması gerekiyor.
Ramazan ayında oruç nedeniyle gün içinde su içilemediği için iftardan sahura kadar günlük su ihtiyacının karşılanması gerekiyor.
Vücudun su ihtiyacını artıran 4 faktör ve Ramazan’da oruç tutarken böbrekleri susuzluktan korumanın yolları