Sıcak havalar ruh sağlığı ve sosyal ilişkileri de etkiliyor
Bunaltıcı sıcak havalar sosyal ilişkileri olumsuz etkileyebiliyor
ezgi-dokuzlu-tezel
Öfkeyi kontrol altına almak için 5 tavsiye
Öfke kontrolü; öfkenin nedenlerini ve kaynaklarını anlamayı, bu duyguları kabul etmeyi, duruma uygun duygusal tepkiler geliştirmeyi ve kişinin kendini doğru ifade edebilmesini kapsıyor
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.