feyza-bayraktar

Ruhsal

Gelin adaylarına psikolojik baskının doğurduğu teklike

08 Haz Çar, 2022

Çiçeği burnunda gelinler, medyanın ve toplumun baskısıyla belirlenen kriterlere uymak ve kusursuz görünme kriterlerine uymaya çalışırken yeme bozukluğu mağduru olabiliyor.

Mutfak

Bayramda sağlıklı beslenmeye dair bilinmesi gerekenler

29 Nis Cum, 2022

4 ayrı uzmandan; Ramazan Bayramı için sağlıklı beslenme önerileri, bayramda kilo almamanın yolları, oruç sonrası normal beslenme düzenine geçiş için tavsiyeler.