Koronavirüs'ten kaçarken Sarkopeni'ye yakalanmayın
Kovid-19’a karşı vücut savunmasını artırmak gerken günlerde aşırı hareketsiz kalmak kasları zayıflatarak, virüsün işini kolaylaştırabilir.
Kovid-19’a karşı vücut savunmasını artırmak gerken günlerde aşırı hareketsiz kalmak kasları zayıflatarak, virüsün işini kolaylaştırabilir.
Koronavirüs salgını nedeniyle evde kalmak şart ama hareketsiz kalmamak gerektiğini de unutmamalı.