karbonhidrat

Sağlık

Doğru olduğu sanılan 7 diyet efsanesi

Kanser önlenebilen ve erken tanıyla tam iyileşme sağlanabilen bir hastalıktır

bilimsel

Yağ ve karbonhidrat yeme dürtüsü artırıyor

Yağ ve karbonhidratın bir arada olduğu gıdaların, beynin ödül merkezini harekete geçirdiği tespit edildi.

Sağlık

Bir günde ne kadar tahıllı besin yenilebilir?

Kilo almak günlük totalde alınan kaloriden ileri gelir. Çok düşük karbonhidratlı yüksek yağlı veya yüksek proteinli diyetler de kilo alımına neden olabilmektedir.