Koronavirüs'e karşı güçlü bağışıklık sistemi için 10 öneri
Bağışıklık sistemi, insanoğlunu hasta eden ve enfeksiyona yol açabilen virüs, bakteri, mantar ve parazit gibi mikroorganizmaların zararlarına karşı korumaktadır.
memorial-wellness
Dut nasıl seçilmeli, nasıl korunmalı?
Beyaz dut; kırmızı ve karaduttan meyve olarak farklıdır. Dut meyvesinin 20 ‘ye yakın türü vardır ve en bilinenleri, kırmızı ve beyaz duttur.
Pilates egzersizlerinin sağlığa faydaları
Pilates her yaş grubundan insanın rahatlıkla yapabileceği performans ve rehabilitasyon amaçlı uygulanan egzersizler içeriyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.