mercimek

Mutfak

Şeker ve yüksek tansiyonla savaşan baklagillerin 5 faydası

Baklagiller, insan sağlığını koruyan, iyileştiren, diyabet, şeker, kalp hastalıkları, yüksek kolesterol ve anemi gibi pek çok sağlık sorunu ile mücadelede öne çıkan önemli besin ailesidir.

Mutfak

Zayıflamak isteyenlere dostluk edecek 11 besin

Birbirinden farklı 11 besinin vücuda etkileri ve nasıl yenlip, içilmesi gerektiğine dair bilgiler:

Yeniçağ

Vegan Beslenmenin öne çıkan 5 besini

Vegan Beslenmede En Ünlü 5 Besin