Sağlıklı Yaşam için günlük şeker limiti: Kadınlarda 25, Erkeklerde 37,5 gram
2 ila 18 yaş aralığın ve kadınlarların günlük şeker ihtiyacı yaklaşık 25 gram iken erkeklerin ihtiyacı yaklaşık 37,5 gram. Peki bu oranı dengelemek nasıl mümkün?
murat-bas
Ege Üniversitesi'nde kefirli yoğurt üretildi
Uzman Diyetisyen Prof. Dr. Murat Baş, kefirli yoğurdun diğer probiyotiklerle olan farklarını ve faydalarını anlattı.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.