Parkinson hastalığının oluşumu sadece yaşlanmak değil, çevresel risk faktörlerinin etkilerine dair çok kuvvetli kanıtlar var: Hava kirliliği, gıda kirliliği, toksinler ve hatta içilen su ve sütlerde bulunan zararlı...
Yatakta yan yatan insanlarda boyun, sırt ve bel ağrılarının daha az görüldüğü tespit edildi. Uyku sırasında boyun bölgesinin uygun bir yastıkla desteklenmesi boyun ağrılarını azaltıyor.
Donuk omuz sendromu omuzda ağrı ile başlıyor, sonra ilk kolun dışa dönüş hareketini kısıtlıyor, zamanla da hareketlerin tümünü kısıtlıyor.
Gündelik ev işlerinde üst dolaplara ağır cisimlerin kaldırılması, yüksek rafların temizlenmesi, yukarıdan tencere, tabak gibi eşyaların alınması omuz anatomisini zorluyor.
Omuz eklemi vücudumuzun hareket açıklığı en fazla olan eklemidir. Günlük hayatımız sırasındaki hareketlerimizin birçoğunda omuzumuzun bu özelliğinden faydalanmaktayız. Üşüttüğüm için ağrıyor dediğiniz omuz donması...
