Okullarda Mindfulness çalışmalarının yararları
Mindfulness pratiklerinin öğrenciler tarafından uygulanması; akademik başarıyı, zihinsel sağlığı, kişiler arası ve kişisel ilişkileri geliştiriyor.
resilience
Resilience nedir? Nasıl geliştirilir?
Sibel Yücesan'a göre; resilient olmak ya da olmamak bir seçim değil, aslen hayatı devam ettirmede hijyen faktörlerden biri.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.