Nefes terapisi ile şiddet önlenebiliyor
Sahabe Sa'd Bin Ebu Vakkas tarafından da uygulandığı söylenen nefes tekniklerinin müfredata alınması isteniyor. Yanlış nefes almak öfke ve şiddete sebep olurken, doğru nefes alma tekniklerini ile öfkenin önlenebiliyor....
