sok-diyet

Şok diyetler yapınca bu 12 sağlık sorununa hazır olun

Düşük kalorili veya tek tip gıdaların olduğu, kısa sürede kilo verdiren diyetler sağlığı ciddi boyutlarda tehdit ediyor. İşte şok diyetlerin 12 önemli zararı: