İftarda ve sahurda nelere dikkat etmeli
Yaklaşık 17 saat süren ve sıcak havalara denk geliyor. Bu ayda da diğer aylarda olduğu gibi dengeli beslenmek oldukça önemlidir. Peki nasıl dengeli beslenebiliriz?
spor
Yürüyüş yaparken dikkat edilmesi gerekenler
Yürümek, zaman mekan tanımadan tüm koşullar altında yapılması mümkün bir spordur
Plogging, çevreyi ve sporu sevenler için yeni trend
Jogging ve İsveççe toplamak anlamına gelen ‘plocka upp’ kelimelerinden oluşan bu yeni harekete katılmak için koşu ya da yürüyüşe çıkarken bir poşet almanız yeterli.
Türkiye Badmintonda 3 madalya kazandı
Yonex Uluslararası Macaristan Badminton Şampiyonası'nda milli sporcu Neslihan Yiğit, tek kadınlada şampiyon oldu.
Medipol Başakşehir: 1 - Kayserispor: 0
Başakşehir 3 puanı Mossoro ile kaptı. Spor Toto Süper Lig 9. hafta karşılaşmasında Medipol Başakşehir, sahasında Kayserispor'u 1-0 mağlup etti.
Türk sporcular curlingde hızlı yükseliyor
Türkiye Curling sporunda çiftlerde geçen sene dünya beşincisi oldu, dünya sıralamasında 9. basamakta.
Bursa'da puanlar paylaşıldı
Spor Toto Süper Lig'in 6. haftasında Bursaspor ile Medipol Başakşehir 0-0 berabere kaldı.
Antalyaspor'un rakibi Çaykur Rizespor
Spor Toto Süper Lig'in 4. haftasında Antalyaspor sahasında Çaykur Rizespor'u konuk edecek.
Büyükşehir Belediye Erzurumspor: 1 Beşiktaş: 3
Beşiktaş, Büyükşehir Belediye Erzurumspor deplasmanında ikinci yarıda bulduğu gollerle maçtan 3-1 galip ayrıldı.
Tekirdağ doğal ve kültürel güzellikleriyle tatilcileri bekliyor
Doğa ve kültürel güzellikleriyle Tekirdağ, ekstrem sporlardan hoşlananlar için yamaç paraşütü, kamp ve karavan turizmi tercih edenler için de uygun alanları misafirlerine sunuyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.