Yaşlı nüfus oranı en yüksek ülkeler
En fazla yaşlı nüfusuyla Japonya dikkati çekerken, Japonya'yı başta İtalya, Finlandiya, Portekiz ve Almanya olmak üzere v Avrupa ülkeleri takip ediyor.
yaslilar
Yaşlılar beslenmede nelere dikkat etmeli?
Özellikle 70 yaş üzerindekiler kemik sağlığını korumk için daha fazla kalsiyum ve D vitaminine ihtiyaç duyar. B12 vitamini kaynağı tahıl, yağsız et, balık ve deniz ürünleri sofrada bulunmalı.
Dijital teknoloji yaşlılarla iyi dostluk kurdu
Pandemi sürecinde yaşlılar, ruhsal ve fiziksel sağlık açısından teknolojinin içinde olmaktan büyük fayda sağladılar.
Yaşlıların teknolojiyi öğrenmelerini kolaylaştırma yöntemleri
Yaşlılara yeni teknolojileri kolay kavratmanın 5 altın kuralı
Sosyal izolasyon insanları aptallaştırıyor
Koronavirüs nedeniyle eve hapsedilmenin, ruh hali ve fiziksel sağlık üzerindeki etkileri bilimsel olarak araştırıldı. Elde edilen sonuçlar gelecek için endişe verici.
Yaşlıların 3 baş belası: Yüksek tansiyon, şeker ve kalp
Yaşlılarda bu 3 hastalığı inme, kanser, kansızlık ve kemik erimesi izliyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.