Uykuyu doğrudan etkileyen kronik hastalıklar
Kalp yetmezliği, diyabet, böbrek hastalıkları, obezite gibi toplumda sık rastlanan kronik hastalıklar, uyku problemlerini de beraberinde getiriyor.
Kalp yetmezliği, diyabet, böbrek hastalıkları, obezite gibi toplumda sık rastlanan kronik hastalıklar, uyku problemlerini de beraberinde getiriyor.
Sık sık uyanan ve tekrar uyumakta sıkıntı yaşayan bebeklerin rahat uyuması için nelere dikkat edilmeli?
Ramazan’ı Uykusuz Geçirmeyin. Ramazan ayında günde 18 saate varan açlık süresi, yeme düzenimizin yanı sıra uyku düzenini de etkiliyor.
Yaşamınızın yaklaşık üçte birini uykuda geçirdiğinizi biliyor muydunuz?
Yataş; dekoratif yastıklar, çarşaf ve nevresimden oluşan ürün yelpazesi ile yılbaşına özel hediye alternatifleri arasına Yataş Merry Nevresim Takımını öneriyor.