Yazın serinlecek 4 sağlıklı içecek tarifi
Peki yazın içecek seçerken nelere dikkat etmeliyiz ve sağlıklı, kilo aldırmayan içecekler neler?
yesil-cay
Yeşil çayın uzun ömre yararı var
Haftada en az üç defa yeşil çay içmek kalp damar rahatsızlığına bağlı ölüm riskini azaltıyor.
Hastalıklara ve aşırı üşümeye karşı ne yapmalı?
Dengesiz havalar vücudumuzun ısı dengesini bozuyor. Bu durum bağışıklık sistemimizi zayıflatarak hastalıklara neden oluyor. Vücudun ısısını korumak önemli.
Hurma yedikten sonra bir bardak su için
Doğadan gelen bazı şekerler, tıpkı hurmada olduğu gibi diş minesini güçlendirir ve onları plağa karşı korur. Ancak dişler fırçalanmadığında hurma da çürüklere sebep olabilir.
Yeşil çayı Parkinson hastalarına iyi gelebilir
Yeşil çay, Q10, domates, kafein ve nikotin gibi bazı ürünlerin bunamaya karşı koruyucu etkisi olduğu düşünülmektedir
Şifalı bitkiler pazarında milyar dolarlık rant kavgası
Türkiye’de yaklaşık 1 milyar dolarlık pazara sahip şifalı bitkiler ve baharatlar pazarı, eczacı meslek kuruluşları ve ilaç firmaları nedeniyle zor süreçten geçiyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.