Yorgunluk gideren bitki çayları
Ateşli hastalıklarda zencefil, yorgunluk için papatya çayı. Yasemin ve papatya çayları yorgunluk ve halsizlik durumlarında kasların dinlenmesini sağlar.
yrd-doc-dr-gizem-kose
Hiper lezzetler çok yeniyor ama doyurmuyor
Beslenme alışkanlığı ömür boyu sürüyor! Bu nedenle doğru beslenme alışkanlıkları çocukken öğretilmeli. Beslenme eğitiminde en iyi model ise aile eğitimi.
Metabolizma kışın nasıl sağlıklı tutulabilir?
Vitaminler, bedeni ani sıcaklık değişikliklerinde koruyor!
Kan şekerini sabit tutmak için gerekenler
Kan şekeri düştüğünde yemeğe saldırma, tıkınırcasına yeme gibi yeme davranışlarında bulunulmaması için ölçülü ve dengeli beslenme kurallarına uyulmalıdır.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.