Kış aylarının 4 bitkisel muhafızı: Zencefil çayı, Nane çayı, Hibiskus çayı, Adaçayı
Bitki çayları kışın çok sağlıklı olsa da günde 2 fincandan fazla içilmemesi gerekyor.
Bitki çayları kışın çok sağlıklı olsa da günde 2 fincandan fazla içilmemesi gerekyor.
Sena Nazlı'dan bağırsak dostu omlet ve unsuz sebze çorbası tarifi