Kalp krizini önleyebilecek öneriler
Kalp krizinde kalp kası zamanla yarışıyor. Her beş ani ölümden birinin kalp krizinden dolayı gerçekleştiğine dikkat çeken uzmanlar, kalp krizinde erken tanının çok önemli olduğunu vurguluyor.
Sağlık
Kış hastalıklarında en iyi ilaç
Kış günlerinde sıklıkla karşılaşılan nezle ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının virüslere bağlı olduğunu belirten uzmanlar, bakteri enfeksiyonlarında etkili antibiyotiklerin bu virüslere etki etmediğine...
Kapuska yapraklarına 7 fayda gizli
Sulu yemeklerinden salatasına, dolmasından turşusuna dek her çeşidi yapılabilen kapuska ya da diğer adı ile beyaz lahananın mutlaka yenilmesi gereken bir besin
Obezitenin yol açtığı sağlık sorunları nelerdir?
Vücuttaki yağ miktarının artmasına bağlı kilo artışının görülme sıklığı hem dünyada hem de ülkemizde giderek artıyor. Türkiye’de yapılan çalışmalar çocuk ve gençlerin yüzde 10-25’inin fazla kilolu veya obez olduğunu...
Özel hastane doktorlarına nöbet düzenlemesi
Ayakta Teşhis ve Tedavi Yapılan Özel Sağlık Kuruluşları Hakkında Yönetmelik'te değişiklik oldu, artık özel hastanelerde çalışan hekimlere mesai saati dışında başka özel hastane ya da tıp merkezinde nöbet...
Yılbaşı günü alkol kullanacaklara sağlık tavsiyeleri
Yeni yılın en güzel yanlarından, güzel anılar biriktirilen, sevdiklerimizle yediğiniz yeni yıl yemekleri, aşırı alkol içimi, yüksek enerji alımı gibi sebeplerle zehir olabiliyor.
Kısırlığa karşı ton balığı ve yumurta sarısı
D vitaminini güneşten alabileceğimiz gibi ton balığı, uskumru, karides, yumurta sarısı, karaciğer, süt ve süt ürünleri, tahıl gibi ürünlerde de bulabiliriz
Kışın kilo almamak için öneriler
Havalar soğuyor, kış geliyor ve insanlar bu mevsimde daha çok şişmanlıyor. Soğuk havada sıcak, kremalı, tatlı içecekler ve yiyecekler, hormon miktarının değişmesi, hareket etme isteğinin azalması, kilo olarak geri...
Tahin ve pekmez ne oranda karışmalı, ne kadar yenilmeli?
İnsanın içini ısıttığı gibi, tatlı ihtiyacının da daha sağlıklı şekilde karşılanmasını sağlayan, tahin ve pekmezle beslenmenin sınırları önemlidir.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.