Kabızlığa karşı öneriler ve bağırsak sağlığını korumanın yolları
Hareketsizlik, stres ve düzensiz beslenmeye bağlı olarakbağırsak fonksiyonlarının bozulması kabızlığa yol açabilir.
Sağlık
Kalp sağlığı için ihmal edilmemesi gereken besinler
Etkinliği bilimsel açıdan kanıtlanmış kalbi güçlendiren besinler, kalp için önemli uyarılar ve öneriler.
Uyku apnesinin 8 işareti ve korunma önlemleri
Uyku apnesi olan kişiler gece uyku sırasında uyanıyor ancak farkında olmuyorlar; çünkü artan karbondioksit kişide narkoz etkisi oluşturuyor.
Sonbahar alerjilerinden korunma yolları
Sonbahar'da özellikle küf mantarları, mantar sporları, ev tozu akarları ve polenler alerjik nezle ile astım ataklarına yol açabiliyor
Maske doğru takılmazsa virüs daha kolay bulaşıyor
Yanlış maske kullanımı virüsün bulaşmasını kolaylaştırıyor. Tekrar kullanılan maskeler faydadan çok zarara neden olabiliyor.
Cinsel İlişki sonrası vajina ağrısının 20 nedeni
cinsel ilişki sırasında veya sonrasında Vajinada, sürtünme, enfeksiyonlar, alerji ve travma nedeniyle ağrılar olabilir. İşte ağrıyı hafifletmek ve önlemek için bilinmesi gerekenler.
Alarmı ertelemenin de sağlığa zararı var
Biyolojik saatin dışında bir saate uyum göstermeye çalışmak, vücut metabolizmasını bozan önemli faktörler arasında.
Dünyada 50 milyon kişi bunamış durumda
Dünya çapında 50 milyon demans hastası bulunuyor ve her yıl yaklaşık 10 milyon yeni vaka teşhis ediliyor.
Sağlıklı saçlar için neler yemelisiniz?
Pandemi döneminde yaşanan stres nedeniyle saç sağlığı sorunları fazlalaştı, saç sağlığını korumak için yediğiniz besinlerin arasında olması gereken gıdalar var.
Reklamlara aldanmayın, bağışıklık sistemini güçlendirmek isterken kanser olmayın
Koronavirüs salgını döneminde vitamin ilacı takviyeleri kansere davetiye çıkartırken uzmanlar uyarıyor; 'Gripten korunurken kansere yakalanabilirsiniz'!
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.