Ada çayının faydaları
Pek çok rahatsızlığa iyi geldiği bilinen ada çayının uzun süre demlemeye bırakılmaması gerekiyor. Pek çok faydası bilinse de bazı kronik hastaların ada çayı kullanırken dikkatli olmaları gerekiyor.
Sağlık
Kasık fıtığı ölümcül olabilir
Yenidoğandan erişkine kadar her yaşta ortaya çıkabilen kasık fıtığı, tedavi edilmezse hayati tehlikeler doğurabiliyor.
Diş taşlarını hafife almamakta fayda var
Diş yüzey temizliği diş eti hastalıklarının tedavisi ve önlenmesinde birinci basamağı oluşturmaktadır.
Adet dönemi ağrılarını hafifletecek 6 bitki çayı
Regl ağrılarına iyi gelen bitki çayları aşağıdadır ama bir kaçını birden ya da bir tanesinden aşırı miktarda içmeniniz sakıncalı.
Her üç kişiden birinde cinsel işlev bozukluğu var
Kadınlarda en sık yaşanan cinsel sorun vajinismus, erkeklerde ise erken boşalma.
Fazla spor yapan kadınlar kısırlı riski taşıyor
Fit olacağım derken kısır kalmak istemiyorsanız, çok fazla egzersiz yapmanın doğurganlığı etkileyen yönlerini bilmenizde yarar var.
Doğru Oturuş nasıldır, Yanlış Oturuşun zararları nelerdir?
Yanlış Pozisyonda Oturmak Omurgayı Bozmakla Kalmıyor, Diğer Sağlık Sorunlarına da Yol açıyor.
Sağlıklı kilo almanın püf noktaları
Kilo alımına engel sağlık problemi olmadığı takdirde uygun planlama ile ideal kiloya ulaşılabiliyor. İşte sağlıklı kilo almanın 10 yolu:
Maske kullanımında bilinmesi gereken 5 önemli nokta
Koronavirüsten korunmak için kullanılan maske ve 21 Eylül’de yüz yüze eğitime geçilmesi planlanan okullarda gerekli tedbirler alınması konusunda önemli öneriler.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.