Prof. Dr. Canan Karatay: Enerji içecekleri bağışıklık sistemini yok ediyor!
Enerji içeceklerinin zararlarına değinen Canan Karatay, enerji içeceği kısa süreli enerji verir ancak sonra insanı bitap düşürür uyarısında bulundu.
Enerji içeceklerinin zararlarına değinen Canan Karatay, enerji içeceği kısa süreli enerji verir ancak sonra insanı bitap düşürür uyarısında bulundu.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için 6 öneri
Bağırsaklarımızdaki dost bakterileri artırmak için neler yapabilir ve bağışıklık sisteminizi nasıl güçlendirebilirsiniz?
Ne kadar uyku ihtiyacımız varsa bu uyku ihtiyacımızı almamız gerekiyor. Güçlü bağışıklık sistemi kanser gelişimini önlemede de son derece önemlidir
Laboratuvar araştırmasında göre kestane çiçeği çayının antioksidan seviyesi yüksek çıktı. Kestane çiçeği insanların bağışıklık sistemini koruyor.
Ramazan ayında dengeli ve sağlıklı beslenmek bağışıklık sistemini güçlendirmede etkili.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, Covid-19 virüsüne karşı vücut direncini artırmada fayda sağlayan 5 kış çorbası önerdi
Vücudunuz C vitamini üretmediği ve depolamadığı için bu vitamini içeren besinleri her gün düzenli olarak yemek çok önemli
Bağışıklık sistemi, insanoğlunu hasta eden ve enfeksiyona yol açabilen virüs, bakteri, mantar ve parazit gibi mikroorganizmaların zararlarına karşı korumaktadır.
Pandemi döneminde kağışıklık sisteminizi güçlendirecek 5 önemli uyarı
Küfler tarafından üretilen çok zehirli Aflatoksin maddesinin 14’ten fazla çeşidinin B1, B2, G1 ve G2 türlerinin insan ve hayvanlar için tehlikeli olduğu biliniyor.
Uykumuza ne kadar dikkat edersek, yaralarımız, ağrılarımız ve hastalıklarımız o derece çabuk iyileşebiliyor.