Bağışıklık güçlendirici besinler
Bağışıklık sistemini destekleyen ve evde çok kolay hazırlanacak yiyecekler ve tarifleri:
bagisiklik-sistemi
Rakamlarla koronavirüse karşı mücadele bilinci
20 saniye, 2 litre, 1.5 metre, 60-90 derece koronavirüsle mücadelede unutulmaması gereken önemli rakamlar.
Üşümemek için çay ve kahve yerine zencefil ve tarçın çayı için
Sıcak çay ya da kahvedeki kafein vücut ısısını düşürür. Soğuk havalarda bağışıklık sistemini güçlendirici zencefil, tarçın, karanfilli bitki çayları tercih edilmelidir.
Mevsimler değişiren sağlık için 8 öneri
Güneşin yüzünü bir gösterip bir kaybolduğu mevsim geçişleri, başta grip ve nezle olmak üzere birçok hastalığı da beraberinde getiriyor.
Sızıntılı bağırsaklara iyi gelecek 4 adımlı plan
Sızdıran bağırsak sendromu ve tedavisi hakkında bilgi verdi.
Yeni hastalık teşhis edildi: IL-21 eksikliği
IL-21 eksikliğinin tanımlandığı dünyadaki ilk hasta Tokat'ta literatüre geçti.
Bağırsak sağlığına zararlı 8 etken ve yararlı 5 besin
Bağırsaklar, bağışıklık sisteminin en büyük organlarından biri olduğu için herhangi bir bozulma bütün metabolizmayı etkiliyor.
Güçlü bağışıklık için 10 besin önerisi
Sabri Ülker Vakfı, soğuk kış aylarında yeterli ve dengeli beslenmenin önemini vurguluyor. Beslenme Uzmanı Serap Güzel bağışıklık sistemini güçlendirecek 10 besin maddesi önerdi
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.