Sağlıklı tiroit fonksiyonu için beslenme rehberi
25 Mayıs Dünya Tiroit Günü'nde sağlıklı bir tiroit fonksiyonu için beslenirken dikkat edilmesi gereken noktaları hatırlayalım.
guatr
Guatrdan korunmak için neler yenmemeli
İyot eksikliği olan kişi karalahana, lahana, soya, karnabahar gibi bazı gıdalardan kaçınmalıdır. Deniz ürünleri, yoğurt, yumurta, patates ve muz, gibi gıdalarla beslenilmelidir.
Tiroit bezinin normalden az ve çok çalışmasının zararları
Tiroit bezinin salgıladığı hormonlar, hipertiroidi, hipotiroidi, guatr ve Hashimoto hastalığı hakkında bilinmesi gerekenler.
Sürekli yorgunluk ve sebepsiz öfke neyin habercisi?
Sürekli yorgunluk hissediyor, kilo vermekte zorlanıyor ya da günlük yaşamınızda sebepsiz yere sinirlenip çarpıntı yaşıyorsanız bu durum tiroit bezi hastalıklarını işaret edebilir.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.