Sinir sıkışmaları, omuz kası yırtığı, kireçlenme ve benzeri rahatsızlıklar masa başında çalışanları bekleyen önemli rahatsızlıklar kalıcı fonksiyon kaybına neden olabilir!
Masa başında çalışanların en sık şikâyet sebeplerinden biri de vücudun bazı bölümlerinde görülen ağrılar. Oturma bozukluğu ve yanlış fiziksel aktiviteler ağrının şiddetini artırabiliyor.
Her gün seri olarak tekrar edilen hareketler; el, kol ile omuz kaslarını yıpratıyor ve zamanla günlük hayatı olumsuz etkileyen sağlık problemlerine neden olabiliyor.
Yandex Türkiye'deki ofisini kapatma kararı aldı. Şirket, ekim ayı itibarıyla Türkiye'deki ofisini kapatacak ve işlerini Rusya'daki ofisten yürütecek.
Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Buşra Mutlu, atıştırmalık yerken yapılan yanlışları açıkladı.
Ofis çalışanının yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren ağrılardan, alacağınız bazı basit tedbirlerle büyük ölçüde kurtulmak mümkün.
Dijitalleşmeyi ve teknolojiye ulaşımı ofislerin her alanına dahil etmek verimliliği ve üretkenliği sürdürülebilir hale getirmenin önemine dikkat etmesi öneriliyor
Feng Shui sayesinde ofisinizde ve çalışma masasında yapılacak birkaç düzenlemeyle daha huzurlu ve başarılı iş ortamına kavuşmak mümkün.
