İngiliz bilim insanları, yüksek seviyede nitrojen dioksitin yanı sıra havayı kirleten 2,5 mikrometreden küçük sıvı veya katı parçacıklara maruz kalmasının gençlerde tansiyon düşüklüğüne sebep olduğunu...
Yoga, kalp sağlığına katkı sağlar, kronik ağrıların azalmasına yardımcı olur. Stresi ve anksiyeteyi azaltır, nefesi düzenler, uyku kalitesini yükseltir ve sağlıklı yeme alışkanlıkları kazandırır.
Yoğurt yemenin yüksek tansiyonu düşürdüğünü belgeleyen bilim insanları, yoğurdun normal seviyede tansiyonu etkilemediğini gözlemledi.
Hipertansiyon hakkında doğru olduğu düşünülen 10 yanlış bilgi
Hipertansiyon hızla artan sağlık sorunları arasında. Dünyada son 30 yılda yüksek tansiyonlu hasta sayısının iki katına çıktığı tespit edildi.
Yaz sıcaklarında hipertansiyon hastalarının dikkat etmesi gereken haller
25 derecelik hava sıcaklığından sonraki her 5 derecelik sıcaklık artışı, kalp krizi riskini yüzde 5 artıyor. Bu nedenle sıcak havalarda kalbi yoran davranışlardan uzak durulmalı.
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Metin Gürsürer, pandemi sürecinde hipertansiyon vakalarındaki yükselişe dikkat çekti ve kritik kurala uyulmasını önerdi.
DSÖ Türkiye'nin de aralarında bulunduğu 7 ülkede başlatılan Kan Basıncı Kontrol Projesi ile hastaların tansiyonlarının kontrol altına almaya çalışıyor.
Hipertansiyon hastaları az yağlı ya da yağsız süt içerek kan basıncını kontrol altına alabiliyor.
Ev tipi medikal cihazları markası Omron, Ramazan ayında oruç tutmak isteyen tansiyon hastalarına altın değerinde önerilerde bulunuyor.
Koronavirüs kapanların hastalıkla mücadelesinde kalp de efor harcıyor. İşte kalp hastaları için önemli 10 tavsiye:
