Koronavirüs belirtileri olanlar ne yapmalı?
Koronavirüsü hafif ya da belirtisiz geçiriyorsanız hekimlerin tavsyelerine uymanızda yarar var.
Sağlık
Astım hakkında bilinmesi gerekenler ve astım türleri
Astımın birçok farklı tipi var ancak hastalık genel olarak 2 büyük gruba ayrılabilir: Alerjik astım ve alerjik olmayan astım.
Evde sağlıklı çalışma pozisyonları ve korunma egzersizleri
Sürekli aynı pozisyonlarda oturarak saatlerce çalışmanız hareket sisteminizin bütünlüğünü sağlayan unsurlar arasında dengesizliğe yol açabilmektedir.
Koronavirus hastaları neden yüzükoyun yatırılıyor?
Hastayı yüzükoyun yatırmanın faydaları ilk olarak 1970'lerde tespit edilmiş.
Göz çevresindeki kırışıklıklar neden olur?
Göz çevresindeki kırışıklıklara sebep olan faktörler ve göz çevresindeki kırışıklıklara karşı 4 altın ipucu
Böbrek taşından korunmak için 7 etkili yöntem
Böbrek taşı en çok yetersiz sıvı alımından kaynaklanır. Taşa bağlı idrar yolu tıkanıklığı, böbreklerde hızla ilerleyen enfeksiyona zemin hazırlayabiliyor.
Reflüsü olanlara sıkıntıları azaltacak 10 tavsiye
Reflü şikayetlerinin dikkate alınması ve zaman geçmede uzmana başvurulması gerekir.
Salgın sürecinde yaşanan üç temel göz sorunu
Karantina günlerindeki uzun süreli ekran kullanımı, mevsimsel alerjik sorunları arttırıyor. Göz kuruluğu ve yanma ile göz yorgunluğu da artıyor.
İftardan sonra tatlı yemek büyük hata
Kan şekerini yükseltmemek için yemekten hemen sonra tatlı yemeyin
Mide rahatsızlığı olanlar Ramazan’da ne yapmalı?
Doktor tavsiyesi ile oruç tutabilecek mide hastaları yemek yemeden 5-10 dakika önce ilaçlarını almalı, iftar ve sahurda yemekten sonra hemen yatılmamalı.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.